Idées menus "Healthy" au quotidien #1

Je sais que certaines d'entre vous ne savent pas toujours quoi manger, sont en manque d'idées de bons petits plats sains et/ou aimeraient juste des exemples de "menu type".

Pour vous aider, je reviens donc avec une nouvelle série d'article "nutrition" qui s'intitule: - Idées menus "healthy" au quotidien -

Je partagerai chaque semaine un exemple d'une de mes "journée type" avec des recettes saines et gourmandes que j'aime cuisiner à la maison. Ces recettes sont celles d'autres super blogueuses que je suis sur la toile et qui m'inspirent en cuisine (et pour certaines, dans la vie!) . J'espère que cela sera de même pour vous et que vous vous régalerez autant que moi tout en prenant soin de votre ligne. ;)