Pancakes moelleux au Nutella maison
Cette recette de pancakes moelleux au Nutella Maison (healthy!!) est une petite bombe.
Ils sont parfaits pour un petit déjeuner le weekend quand vous avez un peu plus de temps pour cuisiner ou à préparer à l'avance si vous ne pouvez résister durant la semaine.
Le Nutella maison peut se conserver 3 à 4 jours et peut donc être facilement réutilisable.
Cette recette est composée uniquement d'ingrédients naturels et sains et vous apportera tous les nutriments nécessaires pour tenir toute la matinée sans le moindre coup de barre.
Recette des Pancakes moelleux au Nutella maison
Ingrédients pour les pancakes
- 75 grs de flocons d'avoine
- 100 grs de lait végétal (j'ai utilisé du lait d'amande)
- 1 banane
- 10 grs de levure
- 1 cas de sirop d'érable (environ 12 grs)
- 1 cas de vinaigre de cidre (environ 6 grs)
Ingrédients pour le Nutella maison
- 1 cac de purée de noisettes
- 25 grs de lait d'amande
- 10 grs de sirop d'érable
- 6 grs de chocolat en poudre 100%
Comment faire ?
- Dans un mixer, mixer tous les ingrédients des pancakes jusqu'à obtenir une pâte crémeuse. Faire reposer 5 à 10 minutes
- Pendant ce temps, préparer le Nutella Maison, en plaçant tous les ingrédients dans un mixeur pour obtenir un mélange crémeux.
- Huiler une poêle avec de l'huile de coco et former les pancakes (environ 4 moyens)
- Faire chauffer de chaque côté environ 3 minutes
- Servir chaud en tartinant de Nutella Maison
✨ UN STUDIO EN LIGNE POUR LES MAMANS ????
Vous souhaitez rester en forme durant votre vie de Maman (pendant la grossesse, en postpartum & durant votre vie de maman active)?
Studio Témé, Studio de Fitness & Bien-être digital est là pour vous y aider.
Des centaines d'entraînements & des programmes clefs en main sont disponibles en vidéo : Fitness, Yoga, Pilates, spécialement adaptées aux Femmes (Prénatal, Postnatal, Tonification/perte de poids) mais aussi des thématiques ayant pour but de donner des outils concrets afin que vous vous sentiez au mieux dans votre corps, mais aussi votre tête (sophrologie, coaching beauté, parentalité, bien-être, habillement, nutrition, etc.)
Vous souhaitez vous laisser tenter ? Bénéficiez de 15 jours d’essai gratuit lors de votre inscription.
Si tu aimes cette recette, pin là sur PINTEREST
