#15 La périménopause & comment le sport peut nous aider à mieux naviguer cette période avec Laila Bel

Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial mais souvent peu discuté : la Périménopause. J’ai le plaisir d’accueillir Laila Bel pour en discuter.

Laila qui est experte en santé féminine et fondatrice du Cercle de « Mères en Femmes », nous offre un éclairage sur cette période charnière dans la vie des Femmes

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